Stress & Burn-out
Stress en commerciële druk zijn niet ongewoon in onze razendsnelle maatschappij. Op zich kan het ook geen kwaad, maar je moet er goed mee blijven omgaan. Stressbeheersing en -preventie helpen je om stress een plaats te geven.
Stressbeheersing en - preventie
In deze fase proberen we stress letterlijk en figuurlijk een plaats te geven. Vaak heb je in deze fase weinig energie, weinig zin en weinig veerkracht. Daarom werken we met specifieke technieken om uit die vicieuze cirkel te geraken.
Burn-out en reïntegratie
Dit is de laatste fase van de strijd tegen stress, burn-out of bore-out. Je hebt immers kracht nodig om die laatste stap naar volledige reïntegratie te zetten. Omdat het einddoel hier is om terug aan de slag te gaan, kan je in deze fase gebruik maken van loopbaancheques.
Lees hier meer over de voorwaarden of vraag gerust informatie aan Audaci. Daar zijn we voor...
